الفيتامين C : الحل الجذري لكل مشاكلك الجمالية
الفيتامين C من أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة الإنسان ، فهو يقوي العظام والأعصاب والأوعية الدموية . ومن الفوائد السحرية الأخرى لهذا الفيتامين أنه ينتج الكولاجين ويمنع أضرار الذرات الحرة وتلف خلايا الجسم لذلك فهو من العناصر الأساسية لضمان جمالك .
جمالية للأظافر :
إذا كنت تعانين من الأظافر الضعيفة و سهلة الإنكسار، أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين C مثل الحمضيات والفراولة لتعزيز عملية صناعة البروتين والكولاجين في الجسم لتقوية أظافرك من الداخل إلى الخارج.
شعر قوي :
الشعر الكثيف والصحي و القوي هو ما تحلم به كل فتاة . فالفيتامين C ينشط بصيلات الشعر ويساعد على امتصاص الحديد في الجسم مما يشجع على نمو الشعر ومنع تقصف أطرافه.
بشرة شبابية :
الفيتامين C من أقوى مضادات الأكسدة الموجودة في الطبيعة. فهو يمنع تلف الكولاجين في البشرة ويحد من الأضرار الناتجة عن التعرض إلى أشعة الشمس مثل الخطوط الرفيعة والترهل.
نضارة وصفاء :
تظهر البقع الداكنة و السوداء على البشرة بسبب زيادة إنتاج مادة الميلانين تحت الجلد. وهذا يحدث لعدة أسباب، ومنها تعرض البشرة إلى الشمس أو الخلل في الهرمونات أو إصابة البشرة بالحبوب أو الأمراض الجلدية. تساعد المستحضرات المعززة بنسب عالية من الفيتامين C على تفتيح البقع ومنع تلف الخلايا. ضعيها صبحا ومساء للتقليل من مظهر البقع وتحسين ملمس البشرة أيضا .
للمزيد إضغط أسفله :
إرسال تعليق